《乒乓球直拍横打视频》

乒乓球直拍横打掌握技术要领,业余选手与国际乒乓球选手的打法之所以不同,那是因为乒乓球直拍横打技术,国际选手都会从选择球拍开始。首先从器材讲起,因直拍横打是一项新技术,器材的发展尚未跟上技术发展,器材可选性不是很大。
器材的选择关键是要底板重量轻、质地柔;在海绵选择上一般可选中软的,厚度在2.2的都是不错的选择(这是直板横拉的选择),横打的可选海绵硬度稍高一点的。之所以这样选,是因为直板横打特别是拉需要一个良好的手感、需要板吃球性能较好的,从而利于手上出感觉。

其次要讲的是关于站位。对于初学的来讲站位应远于推挡站位。站的远一点可以使选手看清击球点与击球时间,可以保证充分的反手发力。考虑到业余选手的反手攻击性不大,一般以正手技术为主的特点,建议站位可以保持左脚稍前,右脚稍后,以利于正反手击球的转换方便,而且在实际操作中基本不影响击球效果。

第三要讲的自然就是手法了。一般直拍横拉或打应保持屈腕,准备击球前,手腕屈,手臂内旋,肘部抬起。击球的瞬间,以肘关节为轴,手臂外旋,向前向上用力。在来球的高点期击球。
�6�7第四,说一下练直拍横打或拉的训练方法。很多人说应先从快带学起,我认为这是可以的。快带是借力为主的打法,可以训练反手手感,也可以弥补反手刚学时的发力不好的缺点。另外,还可以先从打学起。找一个反手推球比较好的作陪练,他推你打。效果也还可以。刚学应保证动作正确性,应注意积累手感。

技术细节 直板反手反面攻球,也叫直板横打(拉)
要领:用直拍反面击球,站位离台大约40至50厘米,左脚稍前,收前臂于左腹前,身体重心稍下降,手腕内曲,前臂内旋,拍面前倾,在来球的上升期向右前上方击打,摩擦来球的中上部。
直板反手反面拉球(斜、直线)
要领:右脚稍前,左脚稍后,身体站位大约离球台60厘米,向后下方引拍(引拍不要过大),拍面前倾,在来球的高点期击球的中下部,手臂向右前上方(斜线)或前上方(直线)加速挥动,(在接触球的瞬间手腕由内收稍外展,容易控制球的弧线),重心由左脚移至右脚。
直板反手反面反拉弧圈球
直板反手反面反拉弧圈球是直板的新技术之一,可以增强左半台的攻击力,可以有效地回击打至反手位的上旋球,常可变被动为主动。反拉时站位要尽量以近台为主,退至中台会使近台快攻打法的特长受到影响。
直板反手反面快带弧圈球的动作
要领是:站位离台较近,引拍至腹前,曲腕拍面前倾,身体重心 下降,在来球的上升期,盖住球体,球拍迅速向前方带击。横板反手快带弧圈球的动作要领是,球拍高于来球,盖住球体,在来球的上升期,大臂靠近身体以肘部为轴,手腕相对固定,前臂迅速迎前带击。
直(横)板反手反面弹打弧圈球
直板反手反面弹打弧圈球斜线的动作要领是:站位近台,在来球反弹的上升期,拍面盖住球体,球拍面对斜前方,以小动作向前并略带向下弹打敲击,动作短暂有力。弹打直线的动作要领与斜线基本相同,这时球拍面对正前方。直板反手反面弹打弧圈球的特点是,动作幅度小,击球速度快,是在来不及用大动作发力攻打弧圈球的情况下,用来迅速回球争取主动的一项进攻技术,常常以速度和落点取胜。
直板反手反面挑接左侧下旋短球
直板反面挑接左侧下旋短球的动作要点是右脚向前跨一步,重心略下降,手腕内屈,前臂手腕迎前,在来球的高点期击球的中上部,挑直线时球拍面对正前方,向前上方发力击球。
直板反手反面拉接左侧下旋长球
动作要领是:站位中近台,身体重心略下降,引拍于腹前,手腕内屈,拍面稍前倾,在来球的下降前期击打球体的中部偏上位置,向前上方发力,摩擦拉打。
直板反手反面拉接是直板中新发展的技术之一,这项可以近台也可以中台,有效地增强了直板打法左半台的攻击力,拉斜线时向斜前上方发力拉打。
接反手位右侧上旋长球
反手攻打、反手拉、直板侧身拉、直板反手反面拉、直板反手推挡,横板反手削、直板侧身攻。
一个好的直拍横打乒乓球员,他的球拍选择总是那么恰当好处。而且他们还从根本上把这个技术融入到其中。所以要想掌握乒乓球直拍横打技术要领,无论是正手动作还是反手上球,规律性必须掌握。

乒乓球直拍横打要领?

乒乓球直拍横打掌握技术要领,业余选手与国际乒乓球选手的打法之所以不同,那是因为乒乓球直拍横打技术,国际选手都会从选择球拍开始。首先从器材讲起,因直拍横打是一项新技术,器材的发展尚未跟上技术发展,器材可选性不是很大。
器材的选择关键是要底板重量轻、质地柔;在海绵选择上一般可选中软的,厚度在2.2的都是不错的选择(这是直板横拉的选择),横打的可选海绵硬度稍高一点的。之所以这样选,是因为直板横打特别是拉需要一个良好的手感、需要板吃球性能较好的,从而利于手上出感觉。

其次要讲的是关于站位。对于初学的来讲站位应远于推挡站位。站的远一点可以使选手看清击球点与击球时间,可以保证充分的反手发力。考虑到业余选手的反手攻击性不大,一般以正手技术为主的特点,建议站位可以保持左脚稍前,右脚稍后,以利于正反手击球的转换方便,而且在实际操作中基本不影响击球效果。

第三要讲的自然就是手法了。一般直拍横拉或打应保持屈腕,准备击球前,手腕屈,手臂内旋,肘部抬起。击球的瞬间,以肘关节为轴,手臂外旋,向前向上用力。在来球的高点期击球。
�6�7第四,说一下练直拍横打或拉的训练方法。很多人说应先从快带学起,我认为这是可以的。快带是借力为主的打法,可以训练反手手感,也可以弥补反手刚学时的发力不好的缺点。另外,还可以先从打学起。找一个反手推球比较好的作陪练,他推你打。效果也还可以。刚学应保证动作正确性,应注意积累手感。

技术细节 直板反手反面攻球,也叫直板横打(拉)
要领:用直拍反面击球,站位离台大约40至50厘米,左脚稍前,收前臂于左腹前,身体重心稍下降,手腕内曲,前臂内旋,拍面前倾,在来球的上升期向右前上方击打,摩擦来球的中上部。
直板反手反面拉球(斜、直线)
要领:右脚稍前,左脚稍后,身体站位大约离球台60厘米,向后下方引拍(引拍不要过大),拍面前倾,在来球的高点期击球的中下部,手臂向右前上方(斜线)或前上方(直线)加速挥动,(在接触球的瞬间手腕由内收稍外展,容易控制球的弧线),重心由左脚移至右脚。
直板反手反面反拉弧圈球
直板反手反面反拉弧圈球是直板的新技术之一,可以增强左半台的攻击力,可以有效地回击打至反手位的上旋球,常可变被动为主动。反拉时站位要尽量以近台为主,退至中台会使近台快攻打法的特长受到影响。
直板反手反面快带弧圈球的动作
要领是:站位离台较近,引拍至腹前,曲腕拍面前倾,身体重心 下降,在来球的上升期,盖住球体,球拍迅速向前方带击。横板反手快带弧圈球的动作要领是,球拍高于来球,盖住球体,在来球的上升期,大臂靠近身体以肘部为轴,手腕相对固定,前臂迅速迎前带击。
直(横)板反手反面弹打弧圈球
直板反手反面弹打弧圈球斜线的动作要领是:站位近台,在来球反弹的上升期,拍面盖住球体,球拍面对斜前方,以小动作向前并略带向下弹打敲击,动作短暂有力。弹打直线的动作要领与斜线基本相同,这时球拍面对正前方。直板反手反面弹打弧圈球的特点是,动作幅度小,击球速度快,是在来不及用大动作发力攻打弧圈球的情况下,用来迅速回球争取主动的一项进攻技术,常常以速度和落点取胜。
直板反手反面挑接左侧下旋短球
直板反面挑接左侧下旋短球的动作要点是右脚向前跨一步,重心略下降,手腕内屈,前臂手腕迎前,在来球的高点期击球的中上部,挑直线时球拍面对正前方,向前上方发力击球。
直板反手反面拉接左侧下旋长球
动作要领是:站位中近台,身体重心略下降,引拍于腹前,手腕内屈,拍面稍前倾,在来球的下降前期击打球体的中部偏上位置,向前上方发力,摩擦拉打。
直板反手反面拉接是直板中新发展的技术之一,这项可以近台也可以中台,有效地增强了直板打法左半台的攻击力,拉斜线时向斜前上方发力拉打。
接反手位右侧上旋长球
反手攻打、反手拉、直板侧身拉、直板反手反面拉、直板反手推挡,横板反手削、直板侧身攻。
一个好的直拍横打乒乓球员,他的球拍选择总是那么恰当好处。而且他们还从根本上把这个技术融入到其中。所以要想掌握乒乓球直拍横打技术要领,无论是正手动作还是反手上球,规律性必须掌握。

乒乓球直拍横打的握拍方法以及技术要领和站位。

你好!用直板横打技术要领(即反手攻球要领):
站位离台大约40至50厘米,左脚稍前,收前臂于左腹前,身体重心稍下降,手腕内曲,前臂内旋,拍面前倾,在来球的上升期向右前上方击打,摩擦来球的中上部。
直板正手攻球要领:
(1)击球前:
①选位:左脚稍前,身体离台约50厘米.
②引拍:手臂自然弯曲,并作内旋,使拍面稍前倾,以前臂后引为主(幅度小),将球拍引至身体有侧后方.
③迎球:手臂向左前方迎球.
(2)击球时:
当球跳至上升期,拍面稍前倾,击球中上部,在上臂带动下,前臂快速向左前方挥动,手腕配合外展.
(3)击球后:
手臂继续向前上方随势挥动,并迅速还原成击球前准备姿势.
(4)发力主要部位以前臂为主,动作过程中身体重心从右脚移至左脚.
正手拉球(乒乓球中杀伤力最大的技术)技术要领:

正手快拉:这是一项对付削球选手的重要技术.它具有速度较快,动作较小,线路活的特点.比赛中运动员往往以快拉技术,攻击削球的左,中,右不同落点,配合拉轻,重力量和旋转变化的球来为起板扣杀创造条件.
动作讲解:
(1)击球前:
①选位:左脚稍前,身体离台约60厘米.
②引拍:手臂根据对方来球旋转强弱作内旋,使拍面接近垂直,或作外旋使拍面稍后仰,前臂下沉,将球拍引至身体右后下方.
③迎球:前臂向左前上方挥动.
(2)击球时:当来球跳至高点期开始下降时,来球下旋强,拍面稍后仰,击球中下部;来球下旋弱,拍面接近垂直,击球中部.在上臂带动下,前臂加速向左前上方挥动,手腕同时作外展.
(3)击球后:
手臂,手腕继续向左前上方随势挥动,并迅速还原成击球前准备姿势.
(4)发力主要部分以前臂为主,动作过程中身体重心从右脚移至左脚.

怎样用乒乓球的直拍反打技术

呵呵,,只要是握拍拍得好才能打到直拍反打技术,我平时都是这样训练的.

打乒乓球直拍反打怎么打

直拍反打必须掌握击球准备动作的基本要领,抓住由正面击球转变为反面击球后的主要矛盾,着重练好拍形控制
  1、拇指压拍。直拍反手正面击球时为了控制拍形,达到一定的前倾角度。要求食指压拍、拇指放松;而用反面击球,拍面的自然形态是过于前倾甚至与台面平引,这就难免造成击球下网甚至漏球。所以必须加重拇指对球拍左肩的压力,同时食指略放松,中指托顶住球拍.依托面与台面形成不小于30的夹角,这样才便于击球。
  2、屈腕支肘。屈腕主要是为了调整拍面方向,因为直拍反面击球拍面方向易于右偏过度。屈腕后不仅可以打出更准确更有力的右向斜线球,更重要的是有利于打出左向的直线球。
  3、重心下降。这一动作有两个作用:一是能辅助控制调整拍形前倾度。因为直拍反手正面击球时,拍面难于前倾,须在扭转手腕的同时辅之以提高重心,才便于发力和保持拍形。而直拍反面击球正好相反,拍面是过于前倾,所以要在拇指压拍、手腕内旋的同时辅之以降低身体重心,拍形才能恰到好处。

乒乓球直拍横打技术

乒乓球直拍横打技术

乒乓球直拍横打(直拍反面技术),这项横空出世的新技术源于20世纪80年代,发展于整个90年代,经过刘国梁、马琳、王皓三个代表人物的锤炼,现在已逐步走向完善。它充分利用直拍反面击球在生理上的合理性,通过拉、打、带、挑、撕等技术的运用,极大程度上弥补了直拍反手的不足,并且带动了一场全方位的直拍对抗横拍的技术革命,重新确立了直拍打法在世界乒坛的地位。

乒乓球直拍横打视频

直拍横打在保持了直拍特点的基础上,扩大了反手位的控制范围,即反手位击球不用倒拍,可以用不同的拍面击球,具有一定的隐藏性和突然性。另外反手能推,能拉,能倒板发球,保持了推挡的长处。

直拍横打手型技术要点:用大拇指内侧压拍,食指放松伸直,横打时背面两指基本伸直顶拍,正手时背面三指叠起顶拍,手腕自然下垂,就是基本姿势时,拍头与拍柄连线始终与身体横向平行。

乒乓球直拍横打视频

(二)动作要领

1、反面平挡:除握拍外,准备姿势与快推类似,但引拍时前臂稍内旋,手腕略弯曲,重心更多地放在右脚上。以转腰带动手臂自然前迎,再来球的上升期向前略向上击球中上部,以前臂为主,手腕保持相对固定,借力还击。

2、拉下旋球:拍行与平挡相同,击球原理可借鉴横拍的反手拉弧圈,但引拍时手腕可自然下垂,拍头向下,在高点期或下降期击球,手腕同时作外展,触球时手腕用力成分相对较多。

乒乓球直拍横打视频

3、反面快拨:拍面前倾,引拍略低,击球的上升期,触球的中上部,以腰带动前臂及手腕,向前略向上发力,稍带摩擦。

4、反面快撕:在反面快拨的基础上,引拍稍高,击球时间更早,拍面前倾更多,击球部位更偏上,向前摩擦成分更多,在接力中发力。

乒乓球直拍横打视频

5、反面弹击:拍面稍前倾,引拍高于平挡,手腕预先向后弯曲。以腰控制手臂,身体前迎,同时重心升高,前臂加速向前下方挥出并外旋,肘关节自然打开,手腕在前臂的带动下迅速向前下方弹击,动作短促有力

直拍横打技术的强大是经过事实验证的,我们也是凭借着这项技术而拿到了很多的冠军。

打乒乓球直拍反打怎么打?

直拍反打必须掌握击球准备动作的基本要领,抓住由正面击球转变为反面击球后的主要矛盾,着重练好拍形控制
  1、拇指压拍。直拍反手正面击球时为了控制拍形,达到一定的前倾角度。要求食指压拍、拇指放松;而用反面击球,拍面的自然形态是过于前倾甚至与台面平引,这就难免造成击球下网甚至漏球。所以必须加重拇指对球拍左肩的压力,同时食指略放松,中指托顶住球拍.依托面与台面形成不小于30的夹角,这样才便于击球。
  2、屈腕支肘。屈腕主要是为了调整拍面方向,因为直拍反面击球拍面方向易于右偏过度。屈腕后不仅可以打出更准确更有力的右向斜线球,更重要的是有利于打出左向的直线球。
  3、重心下降。这一动作有两个作用:一是能辅助控制调整拍形前倾度。因为直拍反手正面击球时,拍面难于前倾,须在扭转手腕的同时辅之以提高重心,才便于发力和保持拍形。而直拍反面击球正好相反,拍面是过于前倾,所以要在拇指压拍、手腕内旋的同时辅之以降低身体重心,拍形才能恰到好处。

乒乓球直拍反打,如何正反手转换。

必须先有个人陪你练,一个正手一个反手的给你推挡,然后你再练正反手转换,你进攻他给你推挡,这样正手一个反手一个的练习,逐渐你的正反手转换就可以初见成效了,希望对您有帮助。。。。。。。。

如何才能提升我的乒乓球直拍横打的水平呢?

乒乓球作为中国的国球,全国人民都非常喜欢,要提升乒乓球直拍横打的水平,就要加强专业训练,多请教专业的老师,高水平选手对练,这样水平就会慢慢提升。

乒乓球直拍横打技巧?

乒乓球直拍横打的要领是什么?

本人是乒乓球纯业余选手,三年前突发奇想,学习直拍横打技术,在艰苦的练习过程中有点心得体会,供各位球友分享,起一个抛砖引玉的作用。
  首先,直拍横打技术实事求是的讲,对弥补直拍选手的反手弱项,尤其是对一般的业余选手作用十分重大。开始由于掌握直拍横打技术有一个过程,失误过多或运用时机不当,适得其反,但得不怕输球,除练习基本动作之外,在实战中加以运用并逐步掌握运用自如时,你会发现直拍横打技术多么有用,实际上,直拍横打既可进攻,又可防守。当你用直拍横打打了一个漂亮球时,你是那么赏心悦目,心中的快感无法用语言形容。有人说:直拍横打是花架子不中用,那是因为你没有熟练的掌握,因而不能对对手形成威胁或自身失误较多所致,但你一旦掌握了将如虎添翼。毫无疑问,直拍横打是一项创新技术是非常有生命力的。

  其次,掌握直拍横打技术要注意以下几点:
  一是要就直拍横打的技术本身来讲,脑子里要有一个清晰的概念:直拍横打是这一技术一个总概念,它包括若干个技术动作,从业余选手角度掌握其中主要技术即可够用。如:
  (1)直拍反手反面拉球技术,它是对付出台下旋球和不出台下旋球的有效手段,对出台下旋球拍面低手引拍,即初始引向拍面低于台面,对不出台下旋球高手引拍,在台面实施侧拉。
  (2)快带。对付弧圈球和较旋转的上旋 球,主要是借力和高点期或上升期击球,并要以摩擦为主,对于提高反手防守能力十分有效。
  (3)快拨。在实际上,相当于与直拍推挡,它主要对付近台一般上旋球,不同的是还可以对付不太旋转的下旋球。
  (4)快点。主要对付近台半高球,非常有效,具有速度快,出其不意的效果。
  当然还有专业选手常用的快撕、反拉等技术难度高,业余选手难以掌握。
  其实以上4种技术动作之间大同小异,只是我们在运用中,对不同来球选择不同的技术动作才十分重要。而且,斜线、直线、中路都能灵活运用,特别是直线球,是得分的有效手段。必须在实战中要有不同的概念,什么性质的球用相应的技术动作即可,否则易造成失误。同时也不必贪大求深,只要你熟练掌握并运用自如,人家是不敢轻易送球到你反手的。
  其三除直拍横打技术动作本身外,另一个重要的问题是,如果你掌握了直拍横打技术动作,那仅仅是开了一个好头,更难的是你在实战中如何灵活运用。有的人掌握了直拍横打技术动作,但在实战中得分率不高,那是因为直拍横打将改变你的习惯打法,从左推右攻,或前台侧身单面拉等等到直拍两面左右开弓式打法,那从击球意识、站位、重心移动、正反手衔接、自拍横打运用时机等等都与原来有所不同。特别是想本人那样半路出家,学自拍横打的人尤为突出。如果你遇到上述困惑,不必烦恼,那是要一个过程的,你还要在上述几个环节反复体会,与正手有机衔接,不能一味依赖反手直拍横打,否则你失去正手威力将适得其反。要让对手不敢送正手,同时被迫送你反手钻进你直拍横打的套路,发挥直拍横打的威力,你会赢球赢得很爽快的。
  以上本人只是从总的思路上讲一点体会,至于直拍横打的技术细节是很难用文字描述的,主要在实战中多练

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